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落葵菜怎么吃最好(含钙量高滑嫩可口,清炒一把不够吃)

100次浏览     发布时间:2025-03-16 15:47:16    


【清炒木耳菜】

食材:木耳

配料:大蒜、辣椒

调味品:盐

时间:18分钟


【烹饪教学】

1、首先需要做到的,就是对菜进行清洗,这种菜口感十分嫩滑,但是也有一些较硬的根茎,因此要及时进行清理,不然就会影响整道菜的口感。虽然木耳菜制作出来的口感有些滑腻,但是这是正常现象,不要将粘液清理出去。


2、起锅烧油,这种菜适合用大火烹饪,因此一定要保证火够大,等到8成热时将菜放入,之后一直使用大火进行煎炒,让菜变得更滑嫩,锁住粘液,能够让菜变得更好吃。注意大蒜不要提前放入,要将大蒜拍碎,等到木耳菜即将做熟时将其放入。


3、在将木耳菜炒到快熟之后,这时候再放盐,但是一定要及时地进行搅拌,让盐能够更好地融入其中。


【厨房必备诀窍】

1、虽然很多人可能不习惯木耳菜的滑腻感,但是一定不要将粘液清理出去,不然就会让菜的好口感丧失。

2、烹饪的时候应该使用大火,因为能够让口感变得更好,也能够避免粘液渗出,能够让这道菜更好吃。


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