奏百科 手机版
当前位置: 首页 > 常识 >

鸡胸肉减肥食谱，适合减脂时期

100次浏览     发布时间：2024-09-09 08:19:41    


用料

  • 鸡胸肉 一块
  • 洋葱 半个
  • 椒盐 少许
  • 鸡蛋 一个
  • 橄榄油 少许

做法步骤

1、将鸡胸肉洗净 切成小块 洋葱切成小块 撒一些椒盐 用绞肉机绞打成泥

2、再加入一个鸡蛋继续搅拌

3、锅中倒入少许橄榄油

4、取适量的肉泥 放入平底锅中摊平 小火两面煎

5、再配上生菜 可以切成小块 用生菜叶包着吃呦

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等


相关文章

  • 杜鹃为什么掉叶子？酸性土壤

    杜鹃花，这种美丽的花朵，在盛夏时节向我们展示了最动人的色彩。然而，在这个美好的季节，我们常常还会看到，杜鹃花的叶子频频落下，使得那精美的花朵显得有些许寂寞。杜鹃花为什么掉叶子？这便成了许多杜鹃花爱好者关心的问题。今天，我们就来讨论一下，杜鹃花掉叶子的原因以及可以如何保护我们心爱的杜鹃花。杜鹃花为什么 2025-04-02 00:02:01

  • 多肉植物为什么会腐烂（多肉为什么养一段时间就死了）

    多肉养一段时间就死了，可能浇水过多，导致根部渍水，从而出现死亡的状况，后期养护使需等土壤干燥发白后，再适当浇水保湿。还可能是光照过强所导致的，日常需将多肉植物摆放到通风阴凉的散光处养护。也可能是施肥过多所导致的，后期养护多肉时，可每隔半个月施加一次稀释后的有机肥来补充营养。多肉养一段时间就死了的原因 2025-04-01 11:11:19

  • 为什么电脑屏幕显示无信号（显示器显示：没有您设备的HDMI信号）

    这句话折腾了我两天。本来只是简单的拆箱清理主机灰尘，结果我手欠，把内存卡和显卡都拆了下来，清理了被遮挡的角落，又装上。就这么一个动作，再连线，显示器显示：没有您设备的HDMI信号。凭我的经验，我觉得是接口松动，没有连好，我的显示器是戴尔的，用的是HDMI视频连接线，我重新插拔了几遍，重启几次都不管用 2025-04-01 09:47:35

  • 为什么买房不要避难层（避难层是什么意思？）

    避难层是什么意思？从字面意思来看，大多数的朋友都会觉得避难层就是用于躲避一些意外灾害的楼层，这么说也没有错，避难层（间）是建筑内用于人员在火灾时暂时躲避火灾及其烟气危害的楼层（房间）。一般建筑高度超过100m的旅馆、办公楼、综合楼等公共建筑需要设避难层。常见避难层的类型有敞开式、半敞开式和封闭式三种 2025-04-01 06:21:01

  • 为什么不能用公积金贷款（什么情况下，不能申请住房公积金贷款？）

    《佛山市住房公积金住房抵押贷款办法》第十六条规定：“ 停止向已有两套住房的缴存职工家庭（包括借款人、配偶及未成年子女）发放贷款。缴存职工家庭公积金贷款没有还清前，不得再次申请。”具体情形情况一缴存职工家庭成员名下只要有未结清公积金贷款的，不得再次申请。情况二缴存职工家庭住房套数认定。以家庭为单位，并 2025-04-01 05:29:19

热门文章

月经期减肥吃什么能掉秤？选择这几样食物，减肥事半功倍哟 引路人的含义是什么 舜的故事简介（中国神话传说—舜） 人文旅游地图系列——四川省 遇到厨房渗水须知！从源头解决问题，预防渗水到楼下！ 刹车失灵怎么办？告诉您正确的救命方法 顿首什么意思（常用书法作品“落款用语”介绍） 镜片怎么选才正确对眼睛无伤害（如何选择眼镜费效比最高？） 吉林省旅游景点大全，这些地方你一定要去看看 空调“不制冷”是缺氟？别被维修师傅骗了，教你1招，空调变清凉

最新文章

杜鹃为什么掉叶子？酸性土壤 多肉植物为什么会腐烂（多肉为什么养一段时间就死了） 为什么电脑屏幕显示无信号（显示器显示：没有您设备的HDMI信号） 为什么买房不要避难层（避难层是什么意思？） 为什么不能用公积金贷款（什么情况下，不能申请住房公积金贷款？） 塑料为什么是透明的（塑料基础知识简述） 冷冻室为什么会结冰（冰箱冷冻室结冰的原因以及解决方法整理） 为什么一插电就跳闸（没有漏电，但插座一插就跳咋回事？） 为什么调控房价（中国的房价为什么要调控？） 热水器为什么漏水（为什么电热水器会漏电？）