1. 普通话说不好的原因还在于受家乡话的影响，用普通话的时候常常找不到词，所以你要坚持用普通话表达你的每一个想法。最好是能找一个人陪你练，把你们一天的经历用普通话相互说给对方听，这样你的普通话才会口语化。
2.早起半个小时像念英语一样去大声地练习普通话。
3.多说绕口令。4.多听听优秀主持人的音频，可以自己模仿一下。没什么是可以速成的，欲速则不达。何况是普通话带家乡口音。这个是整体的语音面貌，就算你能够马上用较标准的普通话读好一篇文章，但只要你一说话，马上“原形毕露”，所以，还得通过长期不断的练习。首先，多听。多听听标准的普通话教材，好的语音教材，优秀主持的声音，逐字逐句的模仿，要像刚学说话的孩子一样的。其次，多练。不仅是在读文章的时候练，更应该在平时的说话中练习。说话的时候语速慢些，力求把每个字的音都掐准。只要坚持不懈的努力，就一定有收获！
克服心理障碍
普通话并不难学，难的是对心理状态的调整和改善。许多同学在学习普通话时害怕自己因生 硬别扭的发音出丑，或是畏惧长时间训练的困难，这些心理障碍常常使学习进步缓慢。针对 这种情况，我们需要及时调节我们的心理状态，放下心理包袱，大胆地开口讲。
创造良好的语言环境
任何语言都离不开具体的语言环境。它直接影响和制约着语言的学习和应用。在学习普通话 的过程中，我们一定要克服本地方言环境的负面影响，尽可能为自己创造一个有利的普通话 环境。
注意自己的学习方法
我们学习普通话的目的是能听，能说标准的普通话。这就要求我们改变多年对方言的听说习惯，建立一种全新的听说能力，这并非一朝一夕的易 事。一方面我们要花大力气，下苦功夫，老老实实地学习；另一方面也应该地采用恰当的学 习方法。